การเข้าถึงความบันเทิงออนไลน์ในปัจจุบันกลายเป็นเรื่องที่ง่ายดายและรวดเร็วอย่างไม่เคยมีมาก่อน แต่ความหลากหลายของคอนเทนต์ที่มีมากจนเกินไป กำลังสร้างปัญหาใหม่ที่ผู้ใช้งานหลายคนต้องเผชิญในทุกๆ วัน นั่นคือพฤติกรรมการเปิดหน้าจอแอปพลิเคชันขึ้นมาแล้วเอาแต่เลื่อนดูหน้าปกภาพยนตร์ไปเรื่อยๆ ดูรายละเอียด จากการสำรวจพบว่ามนุษย์ยุคนี้ใช้เวลาเฉลี่ยเกือบสองวันเต็มๆ ในแต่ละปีไปกับการเลือกหนัง บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงรากเหง้าของปัญหานี้ พร้อมทั้งเปิดเผยกลไกทางจิตวิทยาและวิธีแก้ไขที่จะช่วยให้คุณทวงคืนเวลาพักผ่อนกลับมาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การที่ทุกเรื่องต่างพยายามนำเสนอความน่าสนใจในระดับที่สูงพอกัน ยิ่งทำให้กระบวนการตัดสินใจช้าลง สุดท้ายแล้วความตื่นเต้นและความต้องการที่จะดูความบันเทิงในตอนแรกก็ค่อยๆ ลดน้อยถอยลงไปจนเกือบหมด
ผลกระทบทางอ้อมของภาวะนี้คือการเกิดอาการล้าทางสมอง ซึ่งส่งผลเสียต่ออารมณ์โดยรวม